Emotionsbewältigung

Emotionsbewältigung


Mein therapeutischer Online-Ansatz soll Ihnen einen warmen und unterstützenden Raum bieten, in dem wir gemeinsam verschiedene Gefühle auf gesunde Weise erforschen und verstehen. Mithilfe sorgfältig ausgewählter Videos und Audioressourcen helfe ich Ihnen, Ihre Emotionen zu identifizieren, auszudrücken und zu verstehen, und unterstreiche die Bedeutung jedes Gefühls für Ihr emotionales Wohlbefinden. Ich stelle Ihnen Werkzeuge und Strategien zur Verfügung, damit Sie positiv mit Ihren Gefühlen arbeiten und deren Integration und Ihre emotionale Gesundheit fördern können. Sie haben Zugang zu Videos und Audios, die Sie durch diesen Prozess führen. So können Sie sich in Ihrem eigenen Tempo bewegen und sich wohl fühlen, während wir gemeinsam an Ihrem Weg arbeiten, Ihre Emotionen besser zu verstehen und zu bewältigen.“ Wenn Sie weitere Fragen haben oder weitere Informationen zu meinen Online-Therapieangeboten wünschen, können Sie mich gerne kontaktieren. Ich bin hier, um Sie auf Ihrem Weg zum emotionalen Wohlbefinden zu unterstützen.


Sigrid Lange

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