Canal de Gestión Emocional

Gestión Emocional


Mi enfoque terapéutico en línea está diseñado para proporcionarte un espacio cálido y de apoyo, donde juntos exploraremos y comprenderemos los diferentes sentimientos de una manera saludable. A través de videos y recursos de audio cuidadosamente seleccionados, te ayudaré a identificar, expresar y entender tus emociones, resaltando la importancia de cada sentimiento en tu bienestar emocional. Te brindaré herramientas y estrategias para que puedas trabajar de manera positiva con tus sentimientos, promoviendo su integración y tu salud emocional. Tendrás acceso a videos y audios que te guiarán en este proceso, lo que te permitirá avanzar a tu propio ritmo, sintiéndote cómodo mientras trabajamos juntos en tu camino hacia un mejor entendimiento y manejo de tus emociones." Si tienes más preguntas o deseas obtener más información sobre mis servicios terapéuticos en línea, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Estoy aquí para apoyarte en tu viaje hacia el bienestar emocional.


Sigrid Lange

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